Här kommer ett recept igen, på ett krispigt gott fröknäcke. Glutenfritt och med god smak av timjan. 

En plåt

2 dl majsmjöl

1 dl solroskärnor

1 dl svarta sesamfrön

1/2 dl fiberhavregryn

1 msk timjan

1/2 tsk salt

1/2 dl rapsolja

2 dl kokhett vatten

Blanda samman ingredienserna och låt smeten stå och dra i 10 minuter. Kavla ut den mellan två bakplåtspapper och skär i bitar. Grädda på 175 grader i ca 25 minuter. Låt det gärna stå kvar på eftervärmen en stund. Låt svalna och bryt itu bitarna.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Lite annat, lite mer om livet, lite förändrat helt enkelt.    nouw.com/pillansblogg ...

Kod för att importera min blogg till Nouw:3695255660

  Jag blev så sugen på att prova ett knäckebröd med de kryddorna jag hade i pumpernickel-brödet. Kaffe i knäckebröd vet jag ju är gott sedan tidigare.    En plåt 1/4 dl spiskummin och mortlad anis och fänkål 1/2 msk salt 1/2 dl hela linf...

  Grovt mörkt bröd med massa korn och frön är det bröd jag föredrar allra helst och det här brödet innehåller dessutom massa kryddor som gör det extra smakrikt. Jag älskar bröd som har smak och lite tuggmotstånd. Det blir så mycket roligare än van...

  Grovt mörkt bröd med massa korn och frön är det bröd jag föredrar allra helst och det här brödet innehåller dessutom massa kryddor som gör det extra smakrikt. Jag älskar bröd som har smak och lite tuggmotstånd. Det blir så mycket roligare än van...